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腳跟粉碎骨折康復(fù)訓(xùn)練

29歲2025年04月01日 16:20:18
病情描述:

腳跟粉碎骨折康復(fù)訓(xùn)練

醫(yī)生回答(1)
  • 相大勇
    相大勇副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問

    腳跟粉碎骨折后的康復(fù)訓(xùn)練任務(wù)是逐漸恢復(fù)腳部的功能,增強周圍肌肉的力量和靈活性。具體的訓(xùn)練方法應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,可能包含關(guān)節(jié)活動度練習(xí)、肌肉力量訓(xùn)練、平衡與協(xié)調(diào)訓(xùn)練等。訓(xùn)練時需注意逐漸增加強度和難度,避免過度使用受傷的腳部。同時,保持耐心和堅持,康復(fù)過程可能較長,但合理的訓(xùn)練能夠有效促進(jìn)恢復(fù)。

    如果康復(fù)訓(xùn)練中出現(xiàn)疼痛加重的情況,需及時停止,并盡快就醫(yī)查明原因進(jìn)行相應(yīng)的處理。

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