預(yù)防小腦萎縮的方法問
預(yù)防小腦萎縮的方法
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王莉梅主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
小腦萎縮暫時沒有有效的方法可以預(yù)防。但是可以通過積極治療全身疾病、調(diào)整飲食、增加社會活動等方法,降低小腦萎縮發(fā)生幾率。
1、積極治療全身疾病
如果自身存在高血壓、高血脂、糖尿病等疾病,需要積極配合醫(yī)生采用藥物治療,維持血壓、血脂、血糖穩(wěn)定。
2、調(diào)整飲食
平時盡量以清淡、低脂、低糖類飲食為主,避免進食過多油膩、熏烤類食物,及早不要抽煙喝酒等。
3、增加社會活動
日常生活中,中老年可以經(jīng)常參加社會活動,提高腦神經(jīng)活躍性。
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