伏濕皂可以祛濕，但不能減肥。伏濕皂打濕后涂抹在皮膚上即可。

伏濕皂是由艾草精油、艾草純露等成分組成，具有一定的祛濕效果，有利于改善濕氣重引起的大便粘稠、舌苔厚膩等現(xiàn)象。部分人群認為伏濕皂可以減肥，通常和濕氣重引起的水腫有關(guān)，使用伏濕皂后可以祛除體內(nèi)濕氣，減輕水腫現(xiàn)象，從而使體重下降，但并不能真正起到減肥效果。

伏濕皂與普通香皂使用方式一樣，即洗澡時將伏濕皂涂抹在皮膚上，之后用溫水沖洗干凈。