跑步是不是會導(dǎo)致腦出血，需通過個人情況進(jìn)行分析。

跑步可刺激血液循環(huán)，血液對血管壁的壓力隨之增大，若個人體質(zhì)較好，血管彈性良好，適當(dāng)跑步對機(jī)體影響相對較小，血管損傷較輕，通常是不會出現(xiàn)腦出血的。但若患者個人體質(zhì)較差，血管較為脆弱，跑步過于劇烈，血液對血管壁損傷加重，腦部血管壁易出現(xiàn)破損，血管破損后血液滲出并淤積在局部，從而引起機(jī)體出現(xiàn)腦出血的情況。