月經(jīng)偶爾一次提前一周屬于正?，F(xiàn)象，頻繁提前則屬于異常情況。

女性月經(jīng)偶爾提前一周可能是精神心理因素、不良飲食習(xí)慣或者是生活方式不良等原因?qū)е碌?，屬于正常現(xiàn)象，改善上述問題即可緩解。但是女性如果頻繁出現(xiàn)月經(jīng)提前一周的情況，則需要警惕激素水平紊亂、卵巢功能障礙等問題，應(yīng)該進(jìn)行性激素六項、超聲等檢查，根據(jù)結(jié)果確認(rèn)。

女性月經(jīng)期應(yīng)避免進(jìn)食生冷寒涼的食物，避免誘發(fā)痛經(jīng)癥狀。