月經(jīng)提前四天一般是正常的。

月經(jīng)是由子宮內(nèi)膜脫落形成，若月經(jīng)規(guī)律，月經(jīng)周期平均是28天，且月經(jīng)會受情緒因素、飲食因素以及環(huán)境因素等因素影響，可出現(xiàn)推遲或提前的情況，一般不會超過七天，所以月經(jīng)提前四天一般屬于正常情況。

月經(jīng)來潮期間需保持休息充足，避免負重勞作以及劇烈運動，保持私處清潔干燥，避免外陰長時間處于潮熱悶熱的環(huán)境中，以防影響機體康健。