懷孕可不可以吃巧克力問
34歲2025年04月01日 14:52:45
病情描述：
懷孕可不可以吃巧克力
醫(yī)生回答(1) 答
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徐麗珍副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
懷孕期間可以少量吃巧克力。
因為巧克力中含有豐富的糖分、礦物質(zhì)和熱量，少量進食后不僅能夠快速補充身體的能量。而且還有促進心情舒暢、緩解孕期不良情緒等作用。但是應該避免大量進食，特別是體重過重、血糖和血脂過高的孕婦，盡量不要進食，否則并不利于對疾病的控制。另外，巧克力中還含有反式脂肪酸，對孕婦的身體健康不利。
女性懷孕后的飲食應該以營養(yǎng)、清淡和健康的食物為主。
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