左側(cè)頭疼按摩太陽(yáng)穴、百會(huì)穴、風(fēng)池穴、合谷穴等穴位，具體如下：

1、太陽(yáng)穴

太陽(yáng)穴位于顱頂骨、顴骨、蝶骨及顳骨交匯處，此處骨瓣較薄，按摩時(shí)力度不可過(guò)大。按摩太陽(yáng)穴具有緩解疲勞、止痛醒腦的功效，主治頭痛、偏頭痛等病癥，可以緩解左側(cè)頭疼。

2、百會(huì)穴

百會(huì)穴位于兩眉頭中間向上一橫指出與后發(fā)際線正中點(diǎn)連線中點(diǎn)。此穴位為百脈交匯之處，用適當(dāng)力度按摩，具有醒腦開(kāi)竅、安神定志的效果，可以緩解左側(cè)頭疼的癥狀。

3、風(fēng)池穴

風(fēng)池穴位于后頸部，后面大筋的兩旁與耳垂平行處。按摩此穴位，可壯陽(yáng)益氣，主治緩解頭痛、眩暈、頸項(xiàng)強(qiáng)痛等病癥，所以可以緩解左側(cè)頭疼。

4、合谷穴

合谷穴未拇指和食指合攏時(shí),取肌肉最高點(diǎn)的穴位。按摩此穴位，可減輕大腸經(jīng)脈循行之處的組織和器官的疾病，主治頭痛、三叉神經(jīng)痛、耳鳴等病癥，所以能夠緩解左側(cè)頭疼。