氟骨癥的預(yù)防是增加營(yíng)養(yǎng)、避免處于含氟環(huán)境中、注意加強(qiáng)防護(hù)等，具體如下：

1.增加營(yíng)養(yǎng)

生活中注意增加維生素和鈣元素的攝入，有利于增加氟的排出，降低對(duì)于身體的毒性。

2.避免處于含氟環(huán)境中

對(duì)于燃煤、化工等環(huán)境不建議長(zhǎng)時(shí)間生存，可以去空氣清新的環(huán)境中，降低氟的攝入。

3.注意加強(qiáng)防護(hù)

對(duì)于特殊的工作人員，需要注意減少在所處環(huán)境中飲用水，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)于身體的防護(hù)，降低氟攝入過多情況。