胃酸過多可以適量吃香蕉。

香蕉中含有豐富的膳食纖維、維生素、糖等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用后不僅能夠及時補充體力，提高身體的抵抗力，還能夠潤腸通便，促進腸胃的蠕動，減輕腸道負擔(dān)。但香蕉屬于偏寒的食物，患者不適合過量食用，以免增加腸胃負擔(dān)，，刺激胃黏膜，不利于病情的康復(fù)。

患者日常應(yīng)注意避免胡吃海喝，避免食用辛辣刺激的食物，進食時細嚼慢咽，飯后避免進行劇烈運動。