哪七類人不適合吃雞蛋問
哪七類人不適合吃雞蛋
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劉喜紅副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
沒有相關(guān)研究證實(shí)哪七類人不適合吃雞蛋,雞蛋無(wú)毒,大部分人群都可以食用。但是存在高膽固醇、消化不良、過敏的人群,應(yīng)該盡量少吃或者不吃。
1、高膽固醇人群
研究發(fā)現(xiàn)雞蛋黃中的膽固醇含量比較高,若存在高膽固醇,應(yīng)該盡量避免大量吃雞蛋,否則不利于對(duì)病情的控制。
2、消化不良人群
雞蛋白中含有豐富的大分子蛋白質(zhì),不容易被人體消化與吸收,存在消化不良的人群要少吃,以免增加胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致機(jī)體的不適感加重。
3、過敏人群
有部分人對(duì)雞蛋中的某種成分過敏,應(yīng)該避免食用,降低過敏的發(fā)生幾率。
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