哪七種人不適合吃蝦問
哪七種人不適合吃蝦
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劉喜紅副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
不存在哪七種人不適合吃蝦的說法,蝦是比較常見的食材,不含有毒物質(zhì),適合大部分人群食用。但是如果是消化不良者、痛風(fēng)患者、脾胃虛寒者等人群,應(yīng)該盡量避免大量吃蝦。
1、消化不良者
如果存在消化不良,應(yīng)該避免大量吃蝦,因?yàn)槲r肉中含有豐富的蛋白質(zhì),難以消化,大量進(jìn)食會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān),進(jìn)而出現(xiàn)腹脹、腹痛和食欲減退等癥狀。
2、痛風(fēng)患者
蝦屬于高嘌呤類食物,如果大量吃蝦,攝入過多的嘌呤,可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為尿酸,進(jìn)而導(dǎo)致尿酸升高,會(huì)使患者的病情加重。
3、脾胃虛寒
中醫(yī)方面認(rèn)為蝦肉性質(zhì)偏寒,不適合大量進(jìn)食,特別是脾胃虛寒的人群,進(jìn)食以后可能會(huì)引起腹瀉。
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