臨床上不存在五種人不適合吃燕麥這一說法，但是建議消化不良、對燕麥過敏、糖尿病等人群避免食用燕麥。

1、消化不良人群

燕麥屬于粗糧，其中含有大量的粗纖維成分，消化不良的人群食用后可能會加重消化道負(fù)擔(dān)，引發(fā)不適，所以不建議食用。

2、對燕麥過敏人群

對燕麥過敏人群應(yīng)當(dāng)嚴(yán)禁食用燕麥，防止引發(fā)皮疹、哮喘、口唇水腫等過敏反應(yīng)，危害人體健康。

3、糖尿病人群

糖尿病人群不建議食用燕麥，燕麥中含有較多的碳水化合物成分，在食用后可能導(dǎo)致血糖波動過大，不利于控制病情。