柿子和山楂通?？梢砸黄鸪浴?/p>

柿子中主要成分為蛋白質、胡蘿卜素、葡萄糖、果糖等，山楂中主要物質為維生素、蛋白質、纖維素等，兩種食物中并不存在會引起毒副作用，對機體造成損傷的物質，所以柿子和山楂通常可以一起吃。

由于柿子中含有大量果膠，而山楂中鞣酸含量豐富，兩者同吃，果膠和鞣酸會反應生成不溶的沉淀物，會加重胃腸道消化負擔。所以，應避免一次性食用過多柿子和山楂，防止引起腹脹、腹痛等不舒服的癥狀。