胰島細(xì)胞瘤有家族聚集傾向，但因?yàn)榘l(fā)病機(jī)制尚不明確，暫無有效的預(yù)防手段，可以通過定期檢測血糖、健康飲食、戒煙等措施降低胰島細(xì)胞瘤的發(fā)生率。

1、定期檢測血糖

有糖尿病家族史的人群要定期檢測血糖，在糖尿病前期注意生活方式調(diào)整，可以預(yù)防胰島細(xì)胞發(fā)生病變。

2、健康飲食

研究發(fā)現(xiàn)既往慢性胰腺炎病史可能誘發(fā)胰島細(xì)胞瘤，所以注意日?？刂骑嬍?，避免過量進(jìn)食高脂肪、高蛋白食物，適度飲酒可以降低慢性胰腺炎的發(fā)生，從而避免胰島細(xì)胞瘤的出現(xiàn)。

3、戒煙

吸煙人群應(yīng)盡量避免長時間吸煙或戒煙，避免長時間處于二手煙環(huán)境中，以免增加胰島細(xì)胞瘤的發(fā)病率。