多囊卵巢綜合征的調(diào)理方法包括控制飲食、堅持運動、藥物調(diào)理等。

1、控制飲食

患者應(yīng)該限制熱量的攝入，飲食方面需要以低糖和粗纖維的食物為主。同時還應(yīng)該改變不良的飲食習慣，避免暴飲暴食，戒煙戒酒，盡量少喝咖啡等，避免病情加重。

2、堅持運動

體型過度肥胖的女性應(yīng)該積極運動與鍛煉，如快走、跑步、跳繩或者游泳等，有減輕體重的作用，有利于改善病情。

3、藥物調(diào)理

若患者出現(xiàn)明顯的癥狀，可以采取藥物治療，如短效復方口服避孕藥、甲地孕酮、黃體酮等，有調(diào)節(jié)月經(jīng)的作用。還可以使用地塞米松、螺內(nèi)酯、二甲雙胍等藥物治療，有降低雄激素和改善胰島素抵抗等作用。