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月經(jīng)量少該怎么調(diào)理

2025年04月01日 14:44:14
病情描述:

月經(jīng)量少該怎么調(diào)理

醫(yī)生回答(1)
  • 徐麗珍
    徐麗珍副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問

    月經(jīng)量少的調(diào)理方法包括糾正不良的生活習(xí)慣、飲食調(diào)理、藥物調(diào)理等。

    1、糾正不良的生活習(xí)慣

    女性平時(shí)應(yīng)該調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大或者過度焦慮;還需要保證充足的睡眠,避免熬夜。

    2、飲食調(diào)理

    如果是因?yàn)樨氀鸬脑陆?jīng)量少,應(yīng)該增加飲食營養(yǎng),多吃含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)的食物,葷素搭配要合理,避免挑食。

    3、藥物調(diào)理

    如果是患多囊卵巢綜合征引起的月經(jīng)量少,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用孕激素、短效復(fù)方口服避孕藥、糖皮質(zhì)類固醇或者雙胍類藥物治療,有調(diào)理月經(jīng)、降低雄激素和改善胰島素抵抗等作用。

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