生理期腰疼可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能是劇烈活動、腰肌勞損等因素所致，具體如下：

1、生理現(xiàn)象

生理期由于前列腺素水平升高，會導(dǎo)致盆腔充血、子宮收縮引起疼痛，疼痛可以放射至腰部。

2、劇烈活動

部分女性不會特意關(guān)注生理期，在生理期時依舊進(jìn)行劇烈運動，如跑步、跳高等，容易導(dǎo)致盆腔充血從而引起腰部疼痛。

3、腰肌勞損

女性長時間從事重體力勞動導(dǎo)致腰肌受損，在平時可能無明顯癥狀，當(dāng)月經(jīng)來潮時身體抵抗力下降，如持續(xù)勞累，便會出現(xiàn)腰疼、痛經(jīng)等情況。

經(jīng)期應(yīng)注意休息，腰痛或腹痛時可以適當(dāng)熱敷、按摩，必要時可以服用布洛芬、酮洛芬等藥物止痛。