飲用牛奶后胃部不適可能與不恰當(dāng)?shù)娘嬘梅绞?、胃腸道器質(zhì)性疾病以及乳糖不耐受等因素有關(guān)。

1.飲用方式不當(dāng)

若直接從冰箱取出牛奶后立即飲用，其低溫會刺激胃腸道黏膜，從而引發(fā)腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀。

2.胃腸道器質(zhì)性疾病

如胃潰瘍、胃炎等疾病會損害胃黏膜并影響消化功能。由于牛奶是高蛋白食物，相對較難消化，大量攝入可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，使病情加重，出現(xiàn)消化不良等胃腸道不適表現(xiàn)。

3.乳糖不耐受

體內(nèi)缺乏乳糖酶或乳糖酶活性較低時，身體不能完全消化吸收牛奶中的乳糖，進而引發(fā)胃脹、腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀。若每次喝牛奶都出現(xiàn)此類癥狀，建議到消化內(nèi)科就診以明確病因。