乙肝患者在病情控制良好的情況下，是可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的。但如果病情嚴(yán)重，應(yīng)避免活動(dòng)。

通過(guò)積極的抗病毒和保肝治療，患者可以將體內(nèi)乙肝病毒控制在正常范圍內(nèi)，同時(shí)肝功能也保持正常。在這種情況下，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)疾病恢復(fù)。然而，對(duì)于病情控制不佳的乙肝患者來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)可能不適宜。這類患者的病情較為嚴(yán)重，體內(nèi)病毒復(fù)制迅速，肝功能明顯受損。他們需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗病毒藥物，如恩替卡韋，并使用谷胱甘肽等藥物進(jìn)行保肝治療。在這種情況下，運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，不利于疾病恢復(fù)。

乙肝病毒對(duì)人體具有極大的危害，因此一旦確診為乙肝，患者應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院接受治療。通過(guò)專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)和治療，可以防止疾病惡化，避免發(fā)展為肝硬化或肝癌等嚴(yán)重威脅生命的病癥。