徹底治療便秘的方法需要根據(jù)便秘的具體原因來(lái)確定，例如習(xí)慣性便秘、腸道息肉、飲食不當(dāng)?shù)取Ｖ委煼椒òㄋ幬镏委?、手術(shù)治療以及飲食調(diào)整。

1.習(xí)慣性便秘

對(duì)于因不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的便秘，患者應(yīng)避免熬夜、過(guò)度勞累、暴飲暴食以及食用辛辣刺激性食物。建議養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，比如晨起排便。如有需要，可遵醫(yī)囑口服聚乙二醇電解質(zhì)散、雙歧桿菌及乳果糖等藥物進(jìn)行緩解。

2.腸道息肉

如果便秘是由肛門(mén)或結(jié)腸息肉引起的，需要通過(guò)手術(shù)切除息肉才能根治。

3.飲食不當(dāng)

對(duì)于因飲食問(wèn)題引起的便秘，如飲水不足或食用辛辣刺激性食物導(dǎo)致的大便干結(jié)，患者應(yīng)增加潤(rùn)腸通便食物的攝入，如堅(jiān)果、松子、瓜子、香蕉、蜂蜜等，同時(shí)確保充足的水分?jǐn)z入。