乳酸菌會導致放屁多嗎問
乳酸菌會導致放屁多嗎
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陳晨副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 向他提問
乳酸菌確實是一種益生菌,它有助于分解食物并促進腸道蠕動,但與此同時也可能導致放屁增多。
1.分解反應
乳酸菌在人體內能夠正常發(fā)揮代謝活性,幫助分解食物中的蛋白質、糖類和脂肪。在這一過程中,會產(chǎn)生代謝氣體,從而使得身體發(fā)生排氣反應,表現(xiàn)為放屁增多。
2.腸道蠕動促進
乳酸菌不僅能夠調節(jié)胃腸道的正常菌群,還能改善胃腸道功能并促進其蠕動。由于人的胃腸道內通常含有一定量的廢氣,這些廢氣在平時代謝緩慢時并未及時排出。然而,服用乳酸菌后,胃腸道蠕動加快,便會促使這些多余的廢氣排出。
因此,服用乳酸菌后放屁增多是一種正常的生理現(xiàn)象,通常無需過度擔憂。
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