非酒精性脂肪肝的治療方案主要包括藥物治療、飲食調(diào)整和運(yùn)動康復(fù)等。

1.藥物治療

重點(diǎn)在于保護(hù)肝臟和降低血脂，對于原發(fā)性非酒精性脂肪肝，還需要注意血糖的調(diào)節(jié)。保肝藥物主要以抗炎和抗纖維化為主，包括復(fù)方甘草酸二銨；血脂調(diào)節(jié)藥物主要選用貝特類及他汀類降脂藥以降低疾病風(fēng)險；當(dāng)血糖偏高時，可選用二甲雙胍等藥物進(jìn)行控制。請在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用這些藥物。

2.飲食調(diào)整

主要是優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)，確保三餐合理搭配，營養(yǎng)均衡。建議多攝入水果和蔬菜，嚴(yán)格限制高熱量、高膽固醇食物的攝入，同時要戒煙戒酒，保持愉快的情緒。

3.運(yùn)動康復(fù)

主要針對超重或內(nèi)在性肥胖的患者，除了合理的飲食，還需要進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、瑜伽等，以控制體重，保持健康的生活方式。