獻血會存在一定的疼痛，因每個人對疼痛耐受程度不一樣，具體的感覺因人而異。

獻血需進行靜脈穿刺，人體外周血管周圍存在豐富的末梢神經(jīng)，在穿刺時，末梢神經(jīng)受到刺激會產(chǎn)生疼痛感覺，疼痛敏感者在獻血時，疼痛感較為強烈，疼痛不敏感的患者獻血時可能不會出現(xiàn)明顯疼痛，獻血結(jié)束后，疼痛感會逐漸消失。

部分人群獻血后因體內(nèi)血容量減少、紅細胞丟失，會出現(xiàn)頭暈、犯困、乏力等癥狀，空腹獻血者癥狀可出現(xiàn)加重，獻血后可適當吃些豬肝、豬血、紅棗等補血的食物，注意休息，避免過度勞累。