腰間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者是否能游泳需要根據(jù)疾病所處時(shí)期、有無癥狀等因素來判斷。

腰椎間盤突出癥是腰椎間盤退行性病變引起的一種臨床綜合征。通常對(duì)于處于穩(wěn)定期且沒有不適癥狀的患者，可以適當(dāng)游泳，有助于增強(qiáng)肌肉力量，從而并改善腰部功能。但是如果患者處于發(fā)病期間或出現(xiàn)明顯腰痛、腿麻等癥狀，則需避免游泳，以免加重腰部負(fù)擔(dān)。

患者日常生活中需要多食用含鈣食物，規(guī)律作息，避免過度勞累，定期復(fù)查。