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按摩治療腰椎間盤突出有什么方法

24歲2025年04月01日 12:17:40
病情描述:

按摩治療腰椎間盤突出有什么方法?

醫(yī)生回答(1)
  • 相大勇
    相大勇副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問

    腰椎間盤突出又稱為腰椎間盤突出癥,按摩治療腰椎間盤突出癥方法包括?法及揉法、點按手法、推拿按摩手法、腰部刺突位雙手掌分推法等。

    1、?法及揉法:從脊柱向兩側(cè)肌肉方向走,從頸部到骶尾部,對肌肉進行按揉,達(dá)到放松。

    2、點按手法:對腰背部穴位進行點按,患者出現(xiàn)酸脹感就可以了。

    3、推拿按摩手法:從胸部向骶骨方向,用手從下向上的單方向直線按摩兩分鐘,這樣可以起到舒筋活絡(luò)、止痛的效果。

    4、腰部刺突位雙手掌分推法:向腰椎刺突部位,分別向兩側(cè)推,一般推三分鐘左右,這樣可以使腰肌放松,解除疲勞。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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