冠心病人飲食方面要注意哪些問
冠心病人飲食方面要注意哪些
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強華副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
冠心病病人要少吃油膩、辛辣刺激、含鹽量高的食物,慎食煙酒、濃茶、咖啡,飲食清淡為主,注重補充蛋白質(zhì)。具體如下:
1、少吃油膩、辛辣刺激、含鹽量高的食物
油膩的食物含有大量油脂,可能在血液中堵塞血管,加快動脈粥樣硬化斑塊的形成,加重冠心?。恍晾贝碳さ氖澄锟赡軙碳の改c道,導(dǎo)致血壓變化,進而誘發(fā)血壓的波動,誘發(fā)冠心??;含鹽量高的食物可能導(dǎo)致水鈉潴留,加重心臟負擔,進而加重冠心病。
2、慎食煙酒、濃茶、咖啡
煙酒、濃茶、咖啡可以讓心臟興奮,導(dǎo)致心跳加快,可能會誘發(fā)冠心病。
3、飲食清淡為主,注重補充蛋白質(zhì)
飲食要清淡為主,不重油重鹽,多吃新鮮的含膳食纖維多的蔬菜;要注重補充蛋白質(zhì),多吃牛肉、豬肉、豆類等。
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