孕期尾骨疼考慮是生理因素、滑囊炎、骨質(zhì)疏松等因素所致。需針對(duì)病因治療。

1、生理因素

若已經(jīng)進(jìn)入孕晚期，由于此時(shí)子宮較大，增大的子宮對(duì)盆腔結(jié)構(gòu)造成壓迫后就會(huì)引起尾骨疼痛。

此種情況屬于正常生理現(xiàn)象，無(wú)需治療。但出現(xiàn)不適癥狀后需注意休息，以免癥狀持續(xù)加重。

2、滑囊炎

若懷孕后經(jīng)常久坐或長(zhǎng)時(shí)間躺著，對(duì)尾骨尖位置滑囊造成刺激、壓迫，則會(huì)導(dǎo)致局部產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，從而出現(xiàn)尾骨疼癥狀。

若癥狀較輕微，則可通過(guò)減少活動(dòng)量、局部熱敷的方式緩解。必要時(shí)需使用對(duì)乙酰氨基酚、阿司匹林、吲哚美辛等藥物進(jìn)行止痛治療。

3、骨質(zhì)疏松

孕期若飲食較為單一或不注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致體內(nèi)缺乏鈣元素，則會(huì)引起骨質(zhì)疏松，從而導(dǎo)致尾骨疼。

日常應(yīng)多吃些鈣元素含量豐富食物，如雞蛋、牛奶以及海鮮等。必要時(shí)可直接補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。同時(shí)應(yīng)配合補(bǔ)充維生素D，以促進(jìn)鈣元素吸收。