焦慮癥不吃藥不能自愈。焦慮癥是一種心理障礙，它與人的情緒、行為和生理狀態(tài)有關(guān)。焦慮癥的癥狀包括但不限于緊張、不安、失眠、心悸、恐懼、反復(fù)洗手等。一些簡單的自我安慰或者心理疏導(dǎo)常常難以真正緩解這些癥狀，需要專業(yè)醫(yī)師的幫助。除了心理治療外，藥物治療也是焦慮癥治療的一種重要方式。藥物可以促進情緒穩(wěn)定，幫助患者恢復(fù)正常的生理狀態(tài)，緩解焦慮癥癥狀。因此，不吃藥不能真正緩解焦慮癥。

需要注意的是，藥物治療存在副作用，應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用，并根據(jù)醫(yī)師的處方按照規(guī)定的劑量和時間使用；在治療期間應(yīng)該注意觀察身體的反應(yīng)，及時告訴醫(yī)師有關(guān)情況；藥物治療不是萬能的，還應(yīng)該結(jié)合心理治療等措施，綜合治療焦慮癥。