失眠焦慮掛心理科。失眠和焦慮狀態(tài)表明了存在一定程度的心理問題。掛心理科可以通過與專業(yè)心理醫(yī)生的溝通和治療來緩解這種不適感。心理醫(yī)生可以評(píng)估患者的身體和心理狀況，了解背后可能影響情緒的因素，包括社會(huì)身份、身體健康狀況、工作、家庭、財(cái)務(wù)等等。心理醫(yī)生可根據(jù)患者的情況進(jìn)行個(gè)性化治療，包括談心和咨詢、認(rèn)知行為治療、心理療法、藥物治療等方法，幫助患者恢復(fù)睡眠和放松身心。

需要注意的是，心理問題需要一定時(shí)間和耐心來治愈，治療過程需要參與患者的積極配合。同時(shí)，對(duì)于某些病例，可能需要同時(shí)進(jìn)行身體上的治療。因此，建議在與心理醫(yī)生進(jìn)行治療的同時(shí)，也要咨詢醫(yī)生建議進(jìn)行身體上的檢查和治療。