耳石脫落需要進行復(fù)位。耳石是人體內(nèi)的一種小顆粒，位于內(nèi)耳的半規(guī)管中，起到平衡感知的作用。當耳石脫落時，會導(dǎo)致頭暈、眩暈等癥狀。復(fù)位就是讓脫落的耳石重新回到原來的位置。常用的復(fù)位方法是良性陣發(fā)性位置眩暈（BPPV）復(fù)位法。該方法是通過頭部姿勢變化，使耳石回到原來的位置。復(fù)位過程中需要醫(yī)生指導(dǎo)操作，具體方法為：患者先坐起來，然后快速向一側(cè)轉(zhuǎn)頭，保持姿勢約30秒鐘，然后慢慢回到坐姿，再向另一側(cè)轉(zhuǎn)頭，同樣保持約30秒鐘。這樣反復(fù)幾次，可以幫助耳石回到原來的位置。

需要注意的是，在進行復(fù)位操作前，應(yīng)先確診為耳石脫落，避免因其他原因?qū)е碌念^暈、眩暈等癥狀而誤診誤治。復(fù)位過程中應(yīng)注意操作規(guī)范，避免突然站起來或轉(zhuǎn)動頭部過快，以免造成更大的不適。如果復(fù)位后仍然出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。