扁桃體發(fā)炎可以吃魚，但需要注意食用方式和種類。扁桃體發(fā)炎的患者可以適量食用魚類，尤其是深海魚類，因?yàn)槠涓缓琌mega-3脂肪酸和維生素D等營養(yǎng)成分，能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力，緩解炎癥反應(yīng)。但需要注意選擇低脂肪、低鹽、易消化的魚類，如鯽魚、草魚等，避免食用易引起喉嚨炎和胃腸道不適的魚類，如油脂較高的鮭魚、鱈魚等。另外，也要避免過度食用和重口味，以免刺激扁桃體炎癥加重。

需要注意的是，在扁桃體發(fā)炎期間，應(yīng)避免食用很硬或刺激性的食物，如辣椒、干辣椒、生姜等，以免刺激扁桃體，加重病情。同時，需要增加水分?jǐn)z入，適當(dāng)飲用清淡的熱湯水、粥等，有助于緩解嗓子痛和口干等不適癥狀。如果扁桃體發(fā)炎癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。