運動后血壓正常范圍是收縮壓處于90mmHg-159mmHg之間，舒張壓處于60mmHg-99mmHg內(nèi)。

運動時體內(nèi)的交感神經(jīng)興奮性增加，可促進(jìn)兒茶酚胺的分泌，使心臟泵血頻率加快；同時會導(dǎo)致血管收縮，使血液沖擊血管壁的壓力增加，造成血壓水平升高。但是血壓只是一過性升高，通常隨著休息可逐漸恢復(fù)正常水平。若血壓長時間沒有恢復(fù)，需要警惕存在高血壓。

患者平時要注意適當(dāng)運動，避免過度勞累增加心血管的負(fù)擔(dān)。