8個(gè)月寶寶睡覺時(shí)間一般在13-15小時(shí)。

8個(gè)月的寶寶神經(jīng)還未發(fā)育完善，需要通過長時(shí)間睡眠來促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育，這是正常生理現(xiàn)象，越小的寶寶每日需要睡眠時(shí)間越長。臨床調(diào)查研究顯示，8個(gè)月的寶寶睡覺時(shí)間一般在13-15小時(shí)，由于個(gè)體差異存在，寶寶具體睡眠時(shí)間會上下浮動(dòng)，但如果與標(biāo)準(zhǔn)值相差過大，提示存在異常情況，家長需及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，明確病因。

家長應(yīng)保持寶寶睡眠環(huán)境安靜、昏暗，避免讓寶寶處于過于嘈雜和明亮的環(huán)境，能夠在一定程度上提高寶寶生活質(zhì)量。