頸椎牽引一天做1-2次，具體的次數(shù)需要根據(jù)患者自身病情進行判斷。

頸椎牽引是頸椎病的一種物理治療方式，在牽引前需要完善頸椎的影像學(xué)檢查，判斷脊髓是否受壓。選用合適的頜枕帶牽引，能夠增大椎間隙，緩解椎間盤外突的壓力。病情較輕的患者一般一天牽引1次即可，病情較為嚴重的患者可以一天牽引2次，具體的牽引次數(shù)還需要明確咨詢醫(yī)生。

頸椎牽引后需要佩戴頸托，有助于維持頸椎牽引的效果。