治肩周炎好的辦法一般包括一般治療、藥物治療、物理治療等。

1、一般治療

患者生活中應注意避免過度使用肩部、提重物或進行劇烈運動，以減輕炎癥和促進修復，注意肩部保暖，不宜長時間處于寒冷的環(huán)境中，否則會加重局部疼痛的現(xiàn)象。

2、藥物治療

如果患者存在疼痛難忍的情況，可按照醫(yī)生的建議服用對乙酰氨基酚緩釋片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，有助于改善疼痛的現(xiàn)象。

3、物理治療

患者可在專業(yè)醫(yī)師操作下通過冷敷、按摩、牽引等方法治療，可以改善肌肉力量、關節(jié)靈活性和功能，促進病情恢復。