生完孩子陰道松弛干澀需要進(jìn)行飲食調(diào)理、生活調(diào)理，必要時(shí)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些雌激素藥物進(jìn)行調(diào)理。

1.飲食調(diào)理

建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如瘦肉、魚肉、雞蛋、牛奶等，并多吃一些瓜果蔬菜，充足的營(yíng)養(yǎng)能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)，對(duì)改善陰道松弛干澀也有一定的幫助。

2.生活調(diào)理

日常生活中要注意休息，避免勞累，并保持充足的睡眠和良好的精神情緒，多進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，比如跑步、瑜伽、轉(zhuǎn)呼啦圈等，也可以進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)，對(duì)改善陰道松弛有效果。

3.藥物調(diào)理

如果癥狀表現(xiàn)比較明顯，建議進(jìn)行激素6項(xiàng)檢查、陰道分泌物檢查、子宮B超檢查，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。

生完孩子后身體需要一定的恢復(fù)時(shí)間，隨著身體慢慢恢復(fù)，陰道松弛干澀的現(xiàn)象可能會(huì)自行改善，如需采用藥物，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。