胎記做了激光手術(shù)后注意飲食習(xí)慣，要注意皮膚衛(wèi)生，另外還要做好相應(yīng)的防曬工作。

1、在剛做完激光手術(shù)之后，局部的皮膚上面會產(chǎn)生輕微的損傷，在這段時間需要做好相應(yīng)飲食方面調(diào)理，飲食盡量選擇一些比較清淡和容易消化吸收類的食物，不可以吃辣椒、火鍋、燒烤、麻辣燙等過于辛辣和刺激性的飲食。

2、同時還要保持皮膚表面清潔衛(wèi)生，在短時間內(nèi)盡量不要用手去揉搓皮膚，也不可以在皮膚上面涂抹任何的護(hù)膚產(chǎn)品，主要是護(hù)膚品里面的化學(xué)物品比較多，會影響到正常的皮膚恢復(fù)。

3、外出的時候需要配上遮陽帽或者打上遮陽傘，盡量不要讓紫外線直接對局部的皮膚照射，否則會導(dǎo)致皮膚上面出現(xiàn)色素沉淀的癥狀，使皮膚的顏色加深，看起來不太美觀。