腦血管病患者建議可以從日常生活、飲食及運(yùn)動(dòng)等方面進(jìn)行保養(yǎng)。

1、日常生活

患者日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，改變不良的生活方式，避免熬夜，多注意休息。

2、飲食

飲食上應(yīng)以低鹽、低脂為主要原則，可以多吃些富含維生素及蛋白質(zhì)的食物，這些食物不但可以為身體提供營(yíng)養(yǎng)，還不容易加重身體負(fù)擔(dān)。

3、運(yùn)動(dòng)

病情穩(wěn)定后可以結(jié)合自身情況適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體新陳代謝，還可以提高身體素質(zhì)，有助于疾病恢復(fù)。