腦梗指的是腦梗死，腦梗死康復訓練方法有站立訓練、上肢鍛煉、發(fā)音訓練等。

1、站立訓練

腦梗死進入恢復期，患者可以嘗試練習站立，要注意循序漸進，逐漸增加站立的時間，堅持進行訓練能夠增強下肢肌肉力量。

2、上肢鍛煉

可以練習梳頭、穿衣、系鞋帶等生活操作或者做翻書動作，能夠鍛煉上肢功能，提高生活自理能力。

3、發(fā)音訓練

如果有語言功能障礙，可以練習簡單的語句，大聲朗讀報紙，能夠促進語言功能恢復。