預防蛋白尿的方法有避免冷熱刺激、按規(guī)定用藥、積極治療腎臟疾病等。

1.避免冷熱刺激

人體平時應該待在溫濕度適宜的環(huán)境中，避免待在高熱或寒冷的環(huán)境下，維持正常的腎功能，防止出現(xiàn)蛋白尿的情況。

2.按規(guī)定用藥

人體日常生活中應該避免擅自使用非甾體類抗炎藥、四環(huán)素類藥物，以免腎小球、腎小管出現(xiàn)病變，形成蛋白尿。

3.積極治療腎臟疾病

人體患有急性腎小球腎炎、糖尿病腎病等疾病時，需要積極就醫(yī)治療，避免腎臟出現(xiàn)損害，有助于預防蛋白尿發(fā)生。