當(dāng)女性發(fā)現(xiàn)自身一側(cè)乳房有明顯的可觸及腫塊，伴或不伴疼痛，且癥狀持續(xù)不好轉(zhuǎn)時，需要及時就診乳腺外科完善乳腺鉬靶檢查明確病因。

其次，若女性發(fā)現(xiàn)自己有明顯的乳頭溢液，溢液性質(zhì)為血性、暗棕色或黃色的液體時，也要及時就醫(yī)。既往有乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤病史的女性需要通過手術(shù)方式治療，術(shù)后需要定期復(fù)查，以免復(fù)發(fā)。

日常女性應(yīng)保證健康作息，避免熬夜。積極進(jìn)行身體鍛煉，保持心情舒暢，避免不良情緒的產(chǎn)生。