一般可以使用排卵試紙監(jiān)測排卵，當排卵試紙的結果顯示為陽性時，就表示在二十四小時至四十八小時左右就會出現排卵的現象。在此種情況下，可以在當天或是隔天進行同房，懷孕的幾率會明顯上升。其次，建議通過B超檢查的方式監(jiān)測排卵，根據B超結果可以明確卵泡是否排出、卵泡在哪側生長等。另外，也能根據自身體溫進行輔助判斷，通常在排卵時基礎體溫會上升0.3-0.5度左右。