女子排卵期計(jì)算方法主要有以下幾種方式：1、推算法，排卵期指排卵日前5天以及后4天，而排卵日是下次月經(jīng)前的14天左右。2、宮頸黏液法，排卵期陰道分泌物呈蛋清狀，而且比較有彈性，拉絲度高。3、基礎(chǔ)體溫法，排卵期女性基礎(chǔ)體溫比平時基礎(chǔ)體溫高0.3-0.5攝氏度，持續(xù)兩周左右。4、試紙法，可以使用排卵試紙進(jìn)行檢測，不同的試紙準(zhǔn)確率具有差異。5、B超監(jiān)測法，可以明確觀察到卵子生長以及排出的過程。