單純臉麻頭疼并不是中風(fēng)的跡象。中風(fēng)的癥狀主要是言語不清，偏側(cè)肢體麻木無力，有時候伴有頭暈，飲水嗆咳，吞咽困難。患者要及時到醫(yī)院檢查，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，避免耽誤病情。平時要注意休息，避免過度勞累，根據(jù)自身情況適當(dāng)運(yùn)動。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些清淡易消化食物，保證營養(yǎng)均衡，不偏食。