如果血糖平穩(wěn)，少吃可以，但是不能多吃，瓜子含有的脂肪很多。糖尿病病人飲食應(yīng)嚴(yán)格要求，不能吃比較甜的含糖量高的食物，糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇康偷氖澄?，主食可以選擇蕎麥、燕麥、玉米、糙米、大豆、南瓜、芹菜、冬瓜、木耳、蘑菇、洋蔥等，食物選擇多樣化，適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這類食物有蛋清、家禽、魚肉等。