血糖高的孕婦可以吃核桃和黑芝麻嗎問
34歲2025年03月30日 19:13:18
病情描述：
血糖高的孕婦可以吃核桃和黑芝麻嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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熊莉華主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問
血糖高的孕婦可以吃核桃和黑芝麻。把核桃與黑芝麻放在一起食用，可以起到很好地潤(rùn)腸通便的功效，減肥的人比較適合。胡桃黑芝麻具有益智健腦的功效，能有效提高記憶，促進(jìn)睡眠，預(yù)防老年癡呆。胡桃、黑芝麻中含有大量DHA，能維持人體大腦神經(jīng)的正常發(fā)育。女人平時(shí)要多食用核桃黑芝麻，具有美容養(yǎng)顏、延緩衰老的功效。
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