甲減體重增加怎么控制問
34歲2025年03月30日 18:51:49
病情描述：
甲減體重增加怎么控制
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
劉振杰主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問
甲減體重增加，可以從飲食和運動上來進(jìn)行調(diào)理。在日常生活中要注意控制飲食，少吃多餐，不要暴飲暴食。避免吃高脂肪的食物。
多吃新鮮蔬菜和水果，飯后要進(jìn)行有氧運動。如跑步散步等。不要劇烈運動，多喝水。增加身體的新陳代謝。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的