可以讓皮膚變白的方法一般有生活干預(yù)、以及醫(yī)療手段。生活干預(yù)的方法包括平時(shí)做好防曬，避免紫外線的照射，多吃富含維生素C的食物抑制體內(nèi)黑色素的合成，多喝水促進(jìn)新陳代謝等。而醫(yī)療手段一般包括使用氫醌類脫色劑或者維A酸類藥物改善皮膚的膚色，還可以口服氨甲環(huán)酸、葡萄籽精華、維生素E制劑等藥物起到一定美白的作用，如果藥物起效較慢，患者還可以選擇光子嫩膚技術(shù)進(jìn)行美白。