小孩抵抗力差可以多吃富含維生素、蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)類的食物，比如雞蛋、魚蝦、牛奶、瘦肉、牛肉、羊肉、蜂蜜等，還可以吃玉米、紅薯、海參、蘋果、葡萄、西紅柿等食物。孩子在進(jìn)食后可以提高機(jī)體免疫力、增強(qiáng)自身抗病能力。注意平時飲食要合理，營養(yǎng)要均衡，避免孩子過度挑食。必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子服用提高免疫力類的藥物治療，比如胸腺肽、轉(zhuǎn)移因子口服溶液等。